Capoeira – Kulturerbe für die Seele und den Körper
Capoeira in der Geschichte
Capoeira ist ein aus Brasilien stammender Kampftanz, der seinen Ursprung in Kampfsportarten und Tänzen der indianischen und afrikanischen Kultur findet.
Von afrikanischen Sklaven in Brasilien erfunden, existiert Capoeira den geschichtlichen Aufzeichnungen nach seit der Kolonialzeit Mitte des 18. Jahrhunderts.
In der weiteren Entwicklung diente die Capoeira zur Behauptung von Banden in einzelnen Straßenvierteln und wurde demzufolge Ende des 19. Jahrhunderts mit einem Erlass verboten, der erst in den 30er Jahren des 20. Jahrhunderts aufgehoben wurde. Rückführend aus dieser Geschichte wird Capoeira auch heute noch inmitten einer Kreisaufstellung der Capoeiristas, der so genannten Roda, ausgeübt.
Capoeira in der Neuzeit
Heute wird die Capoeira neben der kulturellen Bedeutung als Sport beschrieben. Über die Jahre hat sich die Capoeira weltweit verbreitet und gerade in Deutschland in den letzten zwei Jahren zunehmend zu einer Trendsportart entwickelt.
Wie funktioniert Capoeira?
Die Elemente der einzelnen Kampfsportarten werden mit tänzerischen Elementen vereint. Beschrieben werden einzelne Übungen wie Fußschläge, Tritte, Handstände und Sprünge und ergänzende Armbewegungen, die beliebig kombinierbar einen fließenden Übergang ergeben. In der Musik werden mit Tamburinen, Trommeln und Berimbaus die Toques (Rhythmen) erzeugt. Dazu werden Cantigas (Lieder und Reimsprüche) gesungen und gesagt. Durch die Kombination aus Musik und Körperbeherrschung wirkt die Capoeira auf Zuschauer mit faszinierender Anmut.
Durch Capoeira ein neues Körperbewusstsein und Lebensgefühl erlangen
Capoeira ist eine Sportart, die vielen Arten des Trainings dienlich ist: Durch die stetige tänzerische Bewegung wird die Kondition gesteigert. Die Kampfsportelemente unterstützen langfristig den Muskelaufbau, erhöhen die Beweglichkeit und schulen den Gleichgewichtssinn.
Capoeira wird mit hoher Konzentration ausgeübt, um die einzelnen Elemente perfekt zu koordinieren. Obwohl Capoeira überwiegend sehr temporeich ist, kann der Körper durch die perfekte Mischung aus Musik und Bewegung mit der Seele in Einklang gebracht werden.
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