Japanische Entspannungsmethoden

04. Oktober 2007

Asiaten wirken oft entspannt und ausgeglichen. Das mag zum einen an ihrer Lebenseinstellung und Ernährung liegen, zum anderen aber trägt ihre Art sich zu entspannen einen großen Teil dazu bei. Die bis zu 2500 Jahre alten japanischen Entspannungsmethoden haben sich bewährt und finden ihren Einzug in deutsche Wellness-Oasen.

Im Gleichgewicht mit Reiki
Reiki ist eine Heilmethode, die durch konzentrierte Berührungen den Selbstheilungsprozess von Körper und Seele aktiviert. Diese ganzheitliche Methode öffnet gehemmte Kanäle, durch die die angestaute Energie wieder fließen kann.
Preis pro Sitzung: etwa 35€
Weitere Infos unter www.reiki.de

Cupping kräftigt Haut und Muskeln
Verschieden große Sauggläser werden auf die Haut gestülpt. Die Gläser saugen Haut und Muskeln an und walken diese durch. Hierbei werden Haut, Muskeln und die inneren Organe gestärkt. Hilft bei mindestens fünf Behandlungen auch gegen Cellulite. Macht also gesund und schön.
Kosten: je ca. 30€.
Infos unter: www.akupunktura.de

Moxibustion fördert die Durchblutung
Eine gute Empfehlung für alle, die leicht frieren. Während der so genannten Moxa werden spezielle Körperregionen mit Beifuß-Kraut stimuliert. Das Beifuß-Kraut wird gerollt und nahe einer Körperstelle verbrannt. Der Rauch fördert die Durchblutung, verleiht einen frischen Teint und kann sogar Schmerzen stillen.
Preis pro Behandlung: 30€
Infos gibt es unter: www.dwgtcm.de

Shiatsu bringt Lebenskraft
Die Fingerdruck-Massage löst Energie-Blockaden und weckt neue Energien. Dabei drücken und streichen die Finger des Therapeuten entlang der Energiebahnen (der sog. Meridiane). Die sanfte Druckmassage löst verkrampfte Muskeln und entspannt den Kopf.
Preis pro Std.: ca. 40€
Infos: www.shiatsu.de

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