Haarpflege für jeden Haartyp zum Selbermachen

04. Oktober 2007

Selbst gemacht ist immer gut. Self-made Produkte pflegen natürlich, sind frei von unbekannten Zusatzstoffen und sind deshalb eine gute Alternative zu teuren Kosmetika. Wie Sie Ihre Haarspülung selber machen verraten wir Ihnen hier:

Für blondes Haar ist Kamille das Stichwort. Eine Kamille-Spülung pflegt und verleiht blondem Haar seidigen Glanz. Hierfür eine halbe Tasse Kamillentee aufgießen, mit 3 EL Milch und 1 EL Obstessig mischen.

Bei dunklem Haar Salbei-Tee mit schwarzem Tee in gleichem Verhältnis mischen. Den Sud zum Abschluss mit einem Schuss Olivenöl vermengen.

Brennnesseln helfen gegen schuppiges und fettiges Haar. Hierfür eine Tasse Brennnessel-Tee aufgießen und mit 2 EL Buttermilch vermischen.

Alle 3 Rezepturen können Sie wie eine gewöhnliche Spülung anwenden.

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08. Oktober 2007

Einfach mal die Seele baumeln lassen. Sich einen Tag lang zurückziehen und einfach nur für sich sein. Das müssen Menschen, deren Alltag aus Terminen und Verpflichtungen besteht, regelrecht lernen. Entspannung und » mehr...

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Energieschub bei Leistungsabfall

04. Oktober 2007

Um Energietiefs und dem Gefühl der Abgeschlagenheit vorzubeugen, sollten Sie sich folgende Tipps merken:

Dufttherapie
Düfte revitalisieren. Zünden Sie eine Duftkerze oder eine Duftlampe mit fruchtigem Geruch an.

Lüften Sie
Damit ist nicht nur » mehr...

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Japanische Entspannungsmethoden

04. Oktober 2007

Asiaten wirken oft entspannt und ausgeglichen. Das mag zum einen an ihrer Lebenseinstellung und Ernährung liegen, zum anderen aber trägt ihre Art sich zu entspannen einen großen Teil dazu bei. Die bis zu 2500 Jahre alten japanischen Entspannungsmethoden haben sich bewährt und finden » mehr...

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