Frühjahrsmüdigkeit – Mythos oder Realität?

Welche Rolle die Umwelt für den Organismus spielt wird den meisten Menschen zu Beginn der warmen Jahreszeit bewusst. Die Tage werden länger und auf Schnee, Regen und Kälte folgen Sonne und Wärme. Die Freude darüber wird bei vielen Menschen durch die jedes Jahr wiederkehrende Frühjahrsmüdigkeit getrübt. Gibt es diese wirklich » mehr...

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Psychischer Stress belastet das Herz

Das Herz, das entgegen aller medizinischen Grundlagen, auch gern als Synonym für Liebe, Gefühl und Verstand Verwendung findet, reagiert laut zahlreicher Studien auf den Gemütszustand des Menschen. Psychische Belastungen können auf Dauer zu Herzschädigungen führen, so das » mehr...

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Ursachen einer postpartalen Depression

Nach der Entbindung ihres Kindes fallen viele Frauen in einen depressiven Zustand.
Dabei ist es unwesentlich, ob zuvor ein Kinderwunsch bestand oder es sich dabei um eine ungewollte Schwangerschaft handelt.

Niedergeschlagenheit statt Mutterglück

50-80 % der » mehr...

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Was tun bei Kaufzwang?

Wenn der Spaß am Einkaufen zur Belastung wird - Laut einer Studie der Universität Hohenheim versucht jeder vierte Bundesbürger seine psychische Unausgeglichenheit durch Einkaufen zu kompensieren. Geht das Vergnügen am » mehr...

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Keinen Antrieb? - 7 Tipps, die helfen

Alltagstress, private und berufliche Enttäuschungen, Ärger oder Trauer bremsen unseren täglichen Antrieb, vieles besser zu machen und einiges mehr zu erreichen. Durchhänger, Antriebslosigkeit und Gleichgültigkeit sind mit leichten Kniffen auszutricksen:

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Winterdepression

Die Winterdepression ist eine saisonal abhängige Depression, die in den dunklen Jahreszeiten auftritt. Schwerfälligkeit, ständige Müdigkeit, Unausgeglichenheit und Vernachlässigung sozialer Kontakte und der eigenen Person sind einige der Merkmale einer Winterdepression. Eine Winterdepression kann das Wohlbefinden so stark beeinträchtigen, dass ein geregelter Arbeits- und Lebensalltag » mehr...

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Haarausfall bei Frauen

Frauen verschweigen das Problem, während Männer meist offensiv damit umgehen. Dennoch ist Haarausfall bei Frauen ein ernstzunehmendes Thema. Der prozentuale Anteil von Frauen mit Haarausfall ist erschreckend hoch. Bei 40% aller Frauen kann man bereits » mehr...

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Burn-out trifft nicht nur Manager

Nicht nur Manager sind vom Burn-out-Syndrom betroffen. Auch Hausfrauen oder einfache Büroangestellte können an dem Zustand völliger Erschöpfung leiden.

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Wenn die Angst krank macht

Einige Menschen erleben Angst und Sorgen so stark, dass sich das Gefühl verselbstständigt und das Leben dominiert. Hält dieser Zustand über mindestens sechs Monate an, könnte es sich um die Krankheit der "Generalisierten Angststörung" handeln.

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Forschungsprojekt zur sozialen Phobie

Rund 15 Prozent der Bevölkerung entwickeln im Laufe ihres Lebens eine soziale Phobie. Betroffene fürchten, negativ aufzufallen, Erwartungen nicht zu erfüllen oder Fehler zu machen. Eine Forschungsprojekt beschäftigt sich jetzt mit dem Phänomen.

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