W
Watsu
Vom Amerikaner Harold Dull entwickeltes “Wasser-Shiatsu”, das Elemente aus der Fingerdruckmassage (Shiatsu), Gelenkmobilisation sowie Meridian- und Muskeldehnungen im warmen Wasser verbindet. Man ruht auf zwei Händen und wird gehalten, das Gesicht ist ständig über Wasser. Man wird bewegt, gedehnt und massiert, man erlebt ein Gefühl von Hingabe und kann so entspannen, Stress abbauen und das Körperbewusstsein erhöhen.
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